为有效纾解我校学子，尤其是备考研究生群体在关键学习阶段的心理压力，大学生心理咨询中心创新打造“心灵休憩站”系列活动。首期活动——“当下的力量·正念暖愈时光”于11月14日18:00在大学生心理咨询中心成功举行。

活动现场通过精心布置的灯光、音乐与香氛，构筑了一处安全宁静的“心灵绿洲”。在心理咨询中心符露老师的专业引导下，通过正念呼吸、潜意识涂鸦、色彩疗愈与温暖的传递四大模块，为参与者开启了一段沉浸式的身心放松之旅，让同学们在专业、安全的环境中学习自我关怀，积蓄内心力量。

目前，该系列活动已连续举办三期，凭借专业贴心的服务获得了同学们的广泛好评与积极反馈。未来，大学生心理咨询中心将持续优化活动内容与形式，推动此类心理支持活动常态化开展，以更具针对性、专业化、多样化的心理服务，为全校学子的心理健康筑牢防线，助力他们实现全面发展。